Soyons honnêtes, vos pieds sont souvent négligés comme une partie du corps qui a besoin d’un peu de TLC, mais le fait d’être debout toute la journée peut sérieusement nuire à vos orteils, vos semelles et vos talons. Malheureusement, maintenant que beaucoup d’entre nous s’isolent, nous ne sommes pas tous en mesure d’obtenir cette pédicure professionnelle sur laquelle vous comptez chaque mois…
Heureusement, nous avons parlé avec certains de nos experts en soins de beauté mobiles comme le microblading et ils nous ont dit qu’il existe des traitements des pieds à domicile super faciles et efficaces que vous pouvez essayer pour apaiser et rafraîchir vos pieds.
Coupez vos ongles de pieds régulièrement
On n’insistera jamais assez sur ce point : il faut se couper les ongles des pieds ! C’est quelque chose qu’on oublie facilement (ça ressemble un peu à une corvée, si je suis honnête), mais de longs ongles d’orteil peuvent vraiment endommager vos pieds. Veillez à couper votre ongle à la forme de votre orteil ; ne soyez pas tenté de le couper directement, sinon vous aurez des bords tranchants aux coins de votre orteil.
Il en va de même pour les ongles trop courts, qui peuvent provoquer des ongles incarnés (aïe !). Si vous avez des ongles incarnés, lisez ici ce que vous pouvez faire pour les éviter.
Exfolier
La meilleure façon d’éliminer une accumulation de cellules de peau morte est de frotter doucement vos pieds avec un gommage 2 à 3 fois par semaine. Ces gommages agissent comme un exfoliant physique pour diminuer la rugosité de la peau et peuvent être achetés en magasin ou vous pouvez en faire un vous-même en utilisant des ingrédients maison.
Les meilleurs à surveiller sont ceux qui utilisent des ingrédients naturels et sont riches en hydratation. Parmi les ingrédients à rechercher, citons
Huile de noix de coco
Huile de lavande
Menthe poivrée
Vous pouvez également utiliser une pierre ponce qui agit comme un tampon pour vous débarrasser des callosités indésirables et enlever les peaux mortes. Trempez la pierre ponce dans de l’eau chaude et déplacez-la autour des zones sèches sur vos pieds en effectuant des mouvements circulaires.
Ces deux exfoliants sont plus efficaces si vous faites tremper vos pieds pendant environ 10 minutes au préalable. Cela aidera à adoucir la peau et à la rendre plus facile à travailler. Une fois que vous avez fini d’exfolier vos pieds, utilisez une crème pour les pieds pour hydrater la zone immédiatement.
Masque pour les pieds
Ça a l’air dégoûtant, je sais, mais écoutez-moi bien. Les masques pour les pieds sont un moyen rapide de se débarrasser de toute peau morte et sèche et sont disponibles auprès de nombreuses marques de beauté. Il vous suffit de le poser sur vos pieds, de le sceller et de le laisser agir pendant 15 ou 20 minutes. Le résultat n’est pas instantanément visible, mais au bout de quelques semaines, vous commencerez à voir des résultats.
Attention aux ampoules
Les ampoules sont horribles, je suis d’accord avec vous. Elles font mal, elles sont inconfortables et vous font redouter de porter à nouveau des chaussures, mais ce n’est pas la fin du monde. La plupart (sinon tous) ont eu des ampoules dues à de nouvelles chaussures, à des chaussures inadaptées ou au fait de ne pas porter la bonne taille de chaussures.
Investir dans des chaussures adaptées et prendre soin de vos pieds en général permet de réduire le risque d’ampoules, mais c’est parfois inévitable. Lorsque vous avez une ampoule, veillez à la garder propre pour éviter toute infection et tout frottement supplémentaire des chaussures. Un pansement anti-ampoules est un excellent moyen de protéger l’ampoule contre la saleté tout en vous offrant un confort supplémentaire lorsque vous portez des chaussures.
Soins des cuticules
S’occuper de ses ongles d’orteils, c’est bien, mais n’oubliez pas ses cuticules ! L’huile pour cuticules est la clé de la beauté des pieds. Massez un peu d’huile sur chacun de vos orteils chaque soir avant de vous coucher pour hydrater et nourrir les cuticules.
Vous pouvez également repousser et couper les cuticules ; je vous recommande toutefois de faire appel à un professionnel. Si vous le faites mal, vous risquez d’attraper une infection qui ne sera pas jolie !
Pédicures régulières
Bien entendu, des pédicures régulières sont le meilleur moyen de s’assurer que vos pieds sont toujours maintenus dans les meilleures conditions possibles. Il est beaucoup plus facile (et beaucoup moins stressant) de faire appel à un expert pour transformer vos pieds que vous-même – je comprends. Si vous n’avez pas le temps de vous faire faire une pédicure professionnelle, ou si vous ne pouvez pas, alors consultez notre guide pas à pas sur la manière de faire une pédicure à domicile parfaite, organisée par nos experts !
Vous pouvez également réserver une pédicure à domicile auprès d’un esthéticien mobile. Nos salons sont tous des professionnels qui vous proposent des traitements 5*, dans le confort de votre domicile.
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